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江华:山中采蕨菜 享受春的馈赠

原作者: 黄春华 文小华 刘 翥 蒋龙霞 来自: 江华融媒体中心 收藏 分享 邀请
 

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春雨过后,山林里的山蕨菜在雨水的滋润下,纷纷长出嫩芽。作为一种野生蔬菜,它以其独特的口感和丰富的营养,成为了春天餐桌上的一道佳肴。

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蕨菜对生存环境要求很高,在喷洒过化肥农药的大田里,是看不到它的影子的,它多数生长在山林里。在桥头铺铜山岭,不少市民前来采摘山蕨菜,山蕨菜长出的嫩芽呈拳头状时,为最佳采食期。人们翻山越岭去寻找它的踪迹,就为了品尝这道稍纵即逝的美味。

“今年捡的蕨菜捡了一篮子加一麻袋,自己拿回去煮一部分,然后送一部分给亲朋好友,都是绿色无害的有机食品。”市民朱微微说道。

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采摘回来的新鲜山蕨菜,洗净后进行焯水,3分钟后捞出放入凉水中浸泡,去除苦味后加入蒜米、小米辣、剁辣椒等配料爆炒,一道美味炒山蕨菜就完成了,清新爽脆。除了爆炒,山蕨菜还可以凉拌、煎、炖、煮,吃法五花八门。

来源:江华融媒体中心

作者:黄春华 文小华 刘 翥 蒋龙霞

编辑:刘翥


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